Türkçe Terapi

Bloglarımız

Türkçe Terapi terapistleri tarafından öğrenmek istediğiniz terapiler ve detayları hakkında yazılan makalelerle bilginizi derinleştirin.

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi Özgüven Eksikiği ?

    Özgüven Eksikiği ?

    • 02/11/2018
    • 435
    • 0

    Bu başlığa neden ‘?’ koydum?
    Çünkü ‘özgüven eksikliği’ sanki bir tanıymış gibi çok sık kullanılıyor. Fakat biraz havada ve muğlak bir kavram. Tanımı net olmadığı gibi, nasıl ölçüleceği ve nasıl düzeltileceği de net değil.

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi Bilişsel Terapi

    Bilişsel Terapi

    • 12/11/2018
    • 504
    • 1

    Her terapi ekolü psikolojik iyilik halimizi belirleyen belirli noktalara odaklanmıştır.
    Bilişsel terapide bu odak noktası ‘DÜŞÜNCELERİMİZDİR’. Yani ‘normal’ kalmamızı sağlayan ya da psikolojik olarak iyilik halimizi belirleyen temel şey düşüncelerdir.

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi Acı veren anı ve travmalardan EMDR ile kurtulabilirsiniz

    Acı veren anı ve travmalardan EMDR ile kurtulabilirsiniz

    • 23/11/2018
    • 539
    • 0

    Travma nedir? Gerçek bir ölüm ya da ölüm tehdidi,
    Ağır bir yaralanma,
    Kendisinin ya da Başkasının,
    Fiziksel-Ruhsal bütünlüğüne bir tehdit olayını,
    Yaşaması ya da tanık olması durumu,
    Duygusal anlamda üstesinden gelmekte zorlanılan olaylar, durumlar.

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi DEPRESYON TEDAVİSİ İHMALE GELMEZ!

    DEPRESYON TEDAVİSİ İHMALE GELMEZ!

    • 22/11/2018
    • 454
    • 0

    Çağımızın en büyük psikolojik rahatsızlıklarından Depresyon bireyin yaşam enerjisini emen bir parazit gibidir. Tedavi edilmediğinde kişinin kendisini, şimdiyi ve geleceği puslu gözlüklerin arkasından görmesine yorumlamasına yol açar. Hadi depresyonu tanıyalım.

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK KILAVUZU- TAKINTILARIN TUTSAĞI OLMUŞ HAYATLAR

    OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK KILAVUZU- TAKINTILARIN TUTSAĞI OLMUŞ HAYATLAR

    • 24/11/2018
    • 442
    • 0

    ığı kapatıp kapatmadığınızı defalarca kontrol ediyor musunuz? Bir türlü mikroplardan arınmadığını düşündüğünüz için saatlerce temizlik yapıyor musunuz? Bir sayıya takılıp kalıyor ve o sayıya ulaşana kadar içinizden saymanız gerektiğini düşünüyor musunuz?  Başkasına zarar vereceğim düşüncesi ile çeşitli güvenlik önlemleri alıyor musunuz?  

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi Depresyonda mıyım, değil miyim?

    Depresyonda mıyım, değil miyim?

    • 02/11/2018
    • 709
    • 0

    Depresyon genellikle kişinin hayatının anlamsızlaştığını hissettiği, umudunun tükendiğini, kendini değersiz hissettiği ve çaresizlik duygusunu yoğun olarak yaşadığı bir duygudurum  bozukluğudur.

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi Aile Danışmanlığı Üzerine…

    Aile Danışmanlığı Üzerine…

    • 02/12/2018
    • 565
    • 0

    Bireysel terapiler ve aile danışmanlığı üzerine her ne kadar aynı eğitimleri alsak da "her yiğidin bir yoğurt yiyişi” olduğu gibi uygulamada her uzmanın farklı ve diğerlerinden ayrışan bir tarza sahip olduğunu düşünüyor ve gözlemliyorum. Ben burada, verdiğim aile danışmanlığı hizmetinden biraz bahsetmek istiyorum…

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi KORKU VE KAYGILARINLA YÜZLEŞ VE ÖZGÜRLEŞ

    KORKU VE KAYGILARINLA YÜZLEŞ VE ÖZGÜRLEŞ

    • 18/11/2018
    • 356
    • 0

    Başlık çok havalı olsa da başarması o kadar da kolay olmayan bir durum bunu biliyorum. Ama emin ol ki sevgili danışan kaygıların aslında senin korktuğunun binde biri kadar bile tehlikeli değil . Sen kaygından ziyade kaygılanmaktan korkuyorsun. Kaygının gelme düşüncesinden kaçıyorsun. Oysa hayat zaten pamuk şekeri tadında değil. Herkes kaygılanıyor, mutsuz oluyor, korkuyor. Bunlar insani duygular.

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi PANİK ATAK TEDAVİ EDİLEBİLİR!

    PANİK ATAK TEDAVİ EDİLEBİLİR!

    • 30/11/2018
    • 223
    • 0

    Panik Ataklar misafiriniz olsun, yaşam arkadaşınız değil! Sevgili panik bozukluk hastası şuanda bu yazıyı okuduğun için çok şanslısın. Ve yalnız olmadığını da eklemek isterim. Çünkü dünyada her on kişiden biri bu rahatsızlıktan muzdarip. Öncelikle senden bu hastalıkla mücadele etmemeni söylemek istiyorum.

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi Çocukluğuna Dönen Anne Babalar

    Çocukluğuna Dönen Anne Babalar

    • 04/11/2018
    • 403
    • 0

    Doğum ve ölüm ekseninde geçirdiğimiz günlerin toplamı değil mi yaşam dediğimiz. Bu ekseni doldururken yaşamımızın en keyifli, en özgür, en hayat dolu zamanlarını çocukluk yıllarımız olarak kabul edebiliriz. 

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi İlişkilerde Sorumluluk Dengesi

    İlişkilerde Sorumluluk Dengesi

    • 04/12/2018
    • 354
    • 0

    Herkes sorumluluk sahibi bir eşe, çocuklara ve çalışma arkadaşlarına sahip olmayı ister. Çoğu kişi ise bu tür insanlara sahip olamadıkları için dövünür durur. Çünkü ilişkilerde karşı taraf da aynı dengede sorumluluk almıyorsa o ilişki yıpranmaya ve hatta kopmaya mahkumdur. 

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi Sosyal Fobi (Sosyal Anksiyete)

    Sosyal Fobi (Sosyal Anksiyete)

    • 06/12/2018
    • 499
    • 0

    Sosyal Fobi; Bireyin başkaları tarafından yargılanabileceği kaygısını taşıdığı toplumsal ortamlarda mahcup ya da rezil olacağı konusunda belirgin ve sürekli korkusunun olduğu bir kaygı bozukluğudur.

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi Çocuğunuza karşı sabırlı mısınız?

    Çocuğunuza karşı sabırlı mısınız?

    • 04/11/2018
    • 411
    • 0

    Sabrın sözlükteki kelime anlamına baktığımızda; 1.olacak ya da gelecek bir şeyi telaş göstermeden bekleme 2. öfke doğuracak bir şey karşısında bile öfkelenmeme durumu gibi tanımlamalarla karşılaşabiliriz.

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi TRAVMA SONRASI STRES BOZUKLUĞU

    TRAVMA SONRASI STRES BOZUKLUĞU

    • 28/11/2018
    • 562
    • 0

     Olayları unutabiliriz.. Yeri, zamanı, verdiğimiz tepkiyi. Ancak o olayın biz de yarattığı duyguyu asla unutmayız. Bu nedenle olay olmamış gibi davranan, unutmaya çalışanlarda hastalığın iyileşmesi daha fazla gecikirken, sorunlar için yardım arayan, sorunlarını başkalarıyla paylaşan, hakkını arayan kişiler daha çabuk iyileşiyor.

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi Evlilik zor zanaat

    Evlilik zor zanaat

    • 24/11/2018
    • 321
    • 0

    Ufak dokunuşlar büyük farklara vesile olabilir, bu videomda 4 öneriyle ilişkinizi daha keyifli bir hale nasıl getirebileceğinizi konuşuyoruz. 

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi Evliliğinizi Canlandırın

    Evliliğinizi Canlandırın

    • 09/01/2019
    • 380
    • 0

    Yıllar içinde, ilişki psikologları olarak bazı evliliklerin neden yürümediğini anlamaya çalıştık. Bu yazı da etkili tuyolarla ilişkinizi renklendirmeyi amaçladım.

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi Üç adımda sıkıntılı ilişkiyi tanımak

    Üç adımda sıkıntılı ilişkiyi tanımak

    • 15/01/2019
    • 330
    • 0

    Özellikle ilişki başlangıç dönemleri rüya gibidir. Karşılıklı sözler vermeler, keyifli sohbetler, saatlerce konuşsanız da konuların bitmemesi daha neler neler. Peki bir süre sonra ilişkiniz değişirse, kötü bir ilişkide olduğunuzu nasıl anlarsınız?

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi Nedir bu takıntı?

    Nedir bu takıntı?

    • 16/01/2019
    • 413
    • 0

    OKB yani Obsesif Kompulsif Bozukluk, kaygı bozuklukları kategorisinde yer alır ve bir çok çeşidi vardır. Çeşitlere geçmeden önce kısaca, obsesyon ve kompulsiyon ne demek onu tanımlayalım.

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi Hafizanızı nasıl güçlendirirsiniz?

    Hafizanızı nasıl güçlendirirsiniz?

    • 18/01/2019
    • 348
    • 0

    Eğer sık sık unutkanlık yaşamaya başladıysanız belki de bir şeyler yapmanızın vakti gelmiştir. Buyrun yazımıza :)

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi Çocuk Resimlerinin Analizi

    Çocuk Resimlerinin Analizi

    • 17/01/2019
    • 334
    • 0

    Çocuklarınız resimleriyle size aslında ne anlatıyor? Çizdikleri resimlerle onların iç dünyalarını izleyebileceğinizi biliyor musunuz?


  • Online Psikolog | Türkçe Terapi BAĞLANMA STİLLERİMİZ VE PARTNER SEÇİMLERİMİZ

    BAĞLANMA STİLLERİMİZ VE PARTNER SEÇİMLERİMİZ

    • 19/01/2019
    • 395
    • 0

      Yakın ilişki ya da aşk, bazen kişisel bir ilişki, bazen kişisel ilişkilerin özel bir ögesi, bazen de bir insanın diğerine duyduğu belli bir duyguyu belirtmek için kullanılmaktadır. Aşk konusu son yıllarda psikolojinin çalışma alanı içinde yer alan temalardan biri olmuştur. Aşkın tanımı kültürden kültüre, kişiden kişiye farklılık göstermektedir. 

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi Psikolog kimdir?, Psikiyatrist kime denir?Nasıl psikoterapist olunur?

    Psikolog kimdir?, Psikiyatrist kime denir?Nasıl psikoterapist olunur?

    • 21/01/2019
    • 412
    • 0

    Psikoloji, psikiyatri ve psikoterapi Latincede ruh anlamına gelen " Psyche " sözcüğünden türetilmiştir.Psikoloji "Psyche=ruh" ve "Logies=bilgi, bilim" kelimelerinin birleştirilmesiyle oluşmuştur.

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi TERAPİSTİM GERÇEKTEN UZMAN MI? KİMDEN YARDIM ALMALIYIM?

    TERAPİSTİM GERÇEKTEN UZMAN MI? KİMDEN YARDIM ALMALIYIM?

    • 05/02/2019
    • 387
    • 0

     Lütfen hastalığınıza yönelik yaptığınız araştırmalarda ve  uzman  terapist arayışlarında şu önemli noktalara dikkat ediniz.

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi TRAVMA SONRASI BÜYÜME

    TRAVMA SONRASI BÜYÜME

    • 04/02/2019
    • 375
    • 0

    TSB’nin olduğu kişilerin özeliklerinin bilinmesi, travma mağdurlarının bu süreçten güçlenerek çıkmalarına destek olunması açısından önemlidir. Ayrıca, psikolojik travma ile ilgili alan yazında travma sonrası stres belirtileri ve TSB kavramlarının çok az sayıda araştırmada bir arada ele alındığı görülmektedir. Bu derleme, TSB kavramını açıklamak amacıyla hazırlanmıştır.

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi DEPRESYON NEDİR?

    DEPRESYON NEDİR?

    • 26/01/2019
    • 348
    • 0

    Depresyonun toplumda oldukça yaygın rastlanılan bir bozukluk olduğu bilinmekte ve tanımlanmasının Hipokrat dönemine kadar uzandığı görülmektedir. Depresyonun en temel belirtileri arasında daha önceden isteyerek ve severek yaptığı günlük etkinliklere karşı isteksizlik ve yaşamdan zevk alamama durumu yer almaktadır. Bunların yanı sıra, zaman içerisinde kişide kederli ve üzgün bir duygu durumu i

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi Boşanma Öncesi Dönem ve Boşanma Süreci

    Boşanma Öncesi Dönem ve Boşanma Süreci

    • 27/01/2019
    • 416
    • 1

    Boşanma, evlilik birliği ile bir araya gelmiş çiftlerin artık  beraberliklerinin sona ermesi durumudur.Nasıl ki evlilik bir durum ise boşanma da bir durumdur.Çiftler bir araya geldiklerinde artık birbirlerine karşı olumlu duygular besleyemedikleri ve/veya mutsuz, huzursuz, keyifsiz, sıkıntılı hissettikleri noktada ilişkilerinde bir problem olduğundan söz edilebilir.

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi ÇAĞIMIZIN SORUNU OLARAK SİBER BAĞIMLILIKLAR VE SİBER SUÇLAR!

    ÇAĞIMIZIN SORUNU OLARAK SİBER BAĞIMLILIKLAR VE SİBER SUÇLAR!

    • 04/03/2019
    • 299
    • 0

    İnternet, bireylerin her türlü bilgiye kolaylıkla ulaşmasını sağlayan ve mesafe tanımaksızın diğer bireylerle hızlı şekilde iletişime geçmelerini olanaklı kılan bir iletişim ve bilgi paylaşım aracı haline gelmiştir.

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi KUŞAKLAR ARASI TRAVMA

    KUŞAKLAR ARASI TRAVMA

    • 20/03/2019
    • 305
    • 0

    Gerçek bir ölüm ya da ölüm tehdidinin yaşandığı, ağır yaralanmanın veya bedensel bütünlüğe yönelik bir tehdidin meydana geldiği ve kişinin kendisinin yaşadığı veya şahit olduğu olaylar travmatik yaşantılar olarak adlandırılır. 

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi Gerçek İle Yüzleşememe

    Gerçek İle Yüzleşememe

    • 29/04/2019
    • 182
    • 0

    Hayatımızda yaşadığımız birçok problemin sebebi, gerçeği görmememizdir. Oysa her problemde bu soruyu sorsak "GERÇEK NEDİR ?" kaygılardan kurtulacağız. Gerçeği görmüyoruz ya da görmek istemiyoruz. Bunu da zihnimizin yaşadığımız olayı çarpıtmasıyla sağlıyoruz. 

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi Online Terapi/ Skype Oturumları

    Online Terapi/ Skype Oturumları

    • 14/05/2019
    • 175
    • 0

    Yoğun bir yaşam tarzı yaşarken terapiye katılmak ister misiniz?

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi ALDATMA (Sadakatsizlik)

    ALDATMA (Sadakatsizlik)

    • 14/05/2019
    • 173
    • 0

    İlişkilerde aldatma her zaman ayrılığa götürür mü?

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi Psikoterapi Nedir ve Psikoterapist Kimdir?

    Psikoterapi Nedir ve Psikoterapist Kimdir?

    • 14/05/2019
    • 172
    • 0

    Psikoterapi, bir psikiyatrist ya da psikolog ile konuşarak sorunları tedavi etmek için kullanılan genel bir terimdir. Psikoterapi, hayatınızı kontrol altına almayı ve zorlu durumlara sağlıklı başa çıkma becerileri ile nasıl cevap vereceğinizi öğrenmenize yardımcı olur.

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi Aşkın ve sevginin ömrünü ne belirler?

    Aşkın ve sevginin ömrünü ne belirler?

    • 14/05/2019
    • 169
    • 0

    Bildiğimiz gibi, onlarca yıldır mutlu bir şekilde evli kalan çiftler bulunmaktadır. Peki bunu nasıl yapıyorlar?

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi Aile Toplantısı Nasıl Yapılır?

    Aile Toplantısı Nasıl Yapılır?

    • 25/07/2019
    • 96
    • 0

    Çocuk psikiyatristi olarak evlerde haftalık aile toplantıları yapılmasının çocukların ve ailenin yararına olacağını düşünüyorum. Özellikle; çocuklarıyla iletişim sorunu yaşayan ve sorumluluk kazandırmada güçlük yaşayan ailelere ısrarla tavsiye ediyorum.

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi Çocuğa Mükemmeliyetçi Yaklaşım

    Çocuğa Mükemmeliyetçi Yaklaşım

    • 25/07/2019
    • 105
    • 0

    İnsan doğası nedeniyle toplumsal bir varlıktır, ebeveyn-çocuk, arkadaş, öğretmen-öğrenci gibi ilişkiler ağı içinde doğar, yaşar ve ölür. Hayatın her alanında olumlu yada olumsuz yansımaları olan kişilik, çocukluk ve gençlik döneminde çevredeki insanlar tarafindan şekillendirilmektedir.

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi KENDİ AGLETİNDE YAŞAMAK

    KENDİ AGLETİNDE YAŞAMAK

    • 31/07/2019
    • 135
    • 0

    Keyifli ve meraklı okumalar dilerim. :)

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi Haset ve Kıskançlık

    Haset ve Kıskançlık

    • 18/09/2019
    • 113
    • 0

    Haset ve kıskançlık, birbirinden önemli noktalarda ayrışan; fakat günlük hayatta sıkça birbiriyle karıştırılan karmaşık duygulardır.

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi Travma Sonrası Stres Bozukluğu

    Travma Sonrası Stres Bozukluğu

    • 16/09/2019
    • 53
    • 0

    Bireyin fiziksel bütünlüğünü tehdit eden, dehşete düşüren, çaresiz bırakan, herkes için sıkıntı kaynağı olan, olağan ya da olağan dışı yaşantılara travma denmektedir.

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi STRESLE BAŞA ÇIKMA

    STRESLE BAŞA ÇIKMA

    • 19/10/2019
    • 9
    • 0

    Stres; gerilim ve gerginlik gibi anlamlar ifade eder. 
    Stresle başa çıkmada 1.ayak ‘zihinsel ayak

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi STRESLE BAŞA ÇIKMA 2 (Devamı)

    STRESLE BAŞA ÇIKMA 2 (Devamı)

    • 19/10/2019
    • 13
    • 0

    Stresle başa çıkmada 2.ayak ‘duygusal ayak’ 
    Stresle başa çıkmada 3.ayak ‘sosyal destek ve aile ‘ 

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi STRESLE BAŞA ÇIKMA 3 (Devamı)

    STRESLE BAŞA ÇIKMA 3 (Devamı)

    • 19/10/2019
    • 10
    • 0

    Stresle başa çıkmada 4. Ayak ‘ hobi, boş zaman, üretim ve yaratım’
    Stresle başa çıkmada 5.ayak ‘ inanç, dayanışma, maneviyat ve alma-verme dengesi’ 

  • Online Psikolog | Türkçe Terapi STRESLE BAŞA ÇIKMA 4(Devamı)

    STRESLE BAŞA ÇIKMA 4(Devamı)

    • 19/10/2019
    • 14
    • 0

    Stresle başa çıkmada 6.ayak ‘bedensel ayak’ 

Online Psikolog | Türkçe Terapi Garanti

100%

Memnuniyet Garantisi

Terapinin başarıyla tamamlayana kadar Türkçe Terapi ödemeleriniz bizimle güvende.

Etiketler