Blog - Turkceterapi.com
 

Bloglarımız

Terapistlerimizden öğrenmek istediğiniz terapiler ve detayları hakkında yazılan makalelerle bilginizi derinleştirin.

  • Online Psikolog | Online Terapi Kaygı Tedavisi

    Kaygı Tedavisi

    • 19/01/2022
    • 1007
    • 0

    Kaygı Tedavisi

  • Online Psikolog | Online Terapi Gevşeme Egzersizi

    Gevşeme Egzersizi

    • 21/05/2022
    • 1106
    • 0

    Gevşeme çalışmalarının ilk basamağı nefesimizi kontrol altına almaktır.

    En önemlisi nefes egzersizlerini arka arkaya tekrar etmeyin. Her nefes alışınızın arasına 5-6 kere de normal nefes alış verişinizi koymanız gerekir.

Online Psikolog | Online Terapi

100%

Memnuniyet Garantisi

Terapinin başarıyla tamamlayana kadar Türkçe Terapi ödemeleriniz bizimle güvende.

Etiketler