Aile Toplantısı Nasıl Yapılır?

Çocuk psikiyatristi olarak evlerde haftalık aile toplantıları yapılmasının çocukların ve ailenin yararına olacağını düşünüyorum. Özellikle; çocuklarıyla iletişim sorunu yaşayan ve sorumluluk kazandırmada güçlük yaşayan ailelere ısrarla tavsiye ediyorum.

---

Çocuk psikiyatristi olarak evlerde haftalık aile toplantıları yapılmasının çocukların ve ailenin yararına olacağını düşünüyorum. Özellikle; çocuklarıyla iletişim sorunu yaşayan ve sorumluluk kazandırmada güçlük yaşayan ailelere ısrarla tavsiye ediyorum. Çocuklarınıza aile toplantısı yapacağınızı açıkladığınız andan itibaren çocuklarınızın toplantıya ilgi duyduklarına, sorunlarını ve isteklerini dile getirmeye başladıklarına şahit olacaksınız.
Peki, aile toplantısının anne, baba ve çocuklara ne katkısı olur?
Aile toplantısının çocuklara katkısı;
- Kendisinin birey olarak görüldüğünü, kendisine değer verildiğini hissetmesini sağlar,
- Çocukların yaşanmış ya da yaşanan olayları irdelemesine, kendi ve çevresi hakkında farkındalığının artmasını sağlar,
- Çocuğun duygularını, sorunlarını, beklentilerini ifade etmesine fırsat verir,
- Çocuk duygularını, sorunlarını, beklentilerini, çözüm önerilerini nasıl ifade edeceğini öğrenir,
- Uyması gereken kuralları; anne babanın kuralı olarak değil, kendisinin de içinde olduğu evin, ailenin kuralı olarak algılar,
- Anne, baba ve aile büyükleri arasında sık gördüğümüz, kural ve uygulama farklılıkları en aza iner, çocuğun kafa karışıklığı azalır, 
- Kuralın belirlenme sürecinin içinde yer aldığı için, çocuğun kuralı anlamlandırması ve anlaması kolaylaşır,
- Aile olarak etkileşimi, paylaşımı bol ortak bir etkinlik yapmış olursunuz. 
Aile toplantısının anne, babaya katkısı;
- Çocuğun aslında birçok olayın farkında olduğunu görürsünüz,
- Çocuğu olumlu ya da olumsuz etkileyen olayları, davranışları, tutumları öğrenirsiniz,
- Çocuğu olumlu etkileyen, hoşuna giden yaşantıların sıklığını artırma şansını yakalarsınız,
- Çocuğu olumsuz etkileyen, rahatsızlık veren yaşantılara erken müdahale imkanı bulursunuz,
- Anne, baba olarak davranışlarınız hakkında geri bildirim alır, davranışlarınızın çocuklarca nasıl algılandığını ve onlara ne hissettirdiğini öğrenirsiniz,
- Sizin yerinize çocuğunuzun kendi kendisine kural, sınır koyduğuna, kendi sorumluluklarını dile getirdiğine şahit olursunuz,
- Çocuğunuzun kazanmasını istediğiniz dini, ahlaki değerleri paylaşma, vurgulama imkanınız olur.
Aile Toplantısı Nasıl Yapılır?
- Haftanın bir gününü toplantı günü olarak belirleyin, olağanüstü durumlar haricinde ertelemeyin, iptal etmeyin.
- Toplantının önemini ve cazibesini artırmak için toplantıya özel pasta ya da tatlı alın.
- Toplantı sırasında televizyonu kapatın, telefonları sessize alın.
- Toplantının başında çocuğu sıkmayacak, çocuğun yaşına ve dikkat süresine uygun, aile üyelerine katkısı olacak okuma yapın ya da hikaye anlatın.
- Giriş bölümü için her hafta farklı bir kişi içerik hazırlasın ve yerine getirsin. Okuma bilmeyen çocuklar izlediği bir çizgi filmi, şahit olduğu ya da duyduğu bir olayı, çizdiği bir resmi anlatabilir.
- Giriş bölümü sonrasında herkes ev, okul, iş yaşamıyla ilgili rahatsızlıklarını, istek ve çözüm önerilerini belirtsin.
- Fikir alışverişi sonucunda ortaya çıkan kural ve önerileri oylayın, çoğunluk kabul ederse toplantıya özel hazır ettiğiniz deftere not edin.
- Çocukların bir gündemi ya da kural önerisi varsa onlara öncelik verin.
- Üzerinde durulan konu ile ilgili konuşmak isteyenlere sırayla izin verin, sabırla dinleyin. Konuşma talebi olmayanlara da zorlamadan ne düşündüğü sorulabilir.
- Anne, baba olarak toplantıyı çocuklara kuralların bildirildiği, nasihat verilen bir ortam haline getirmeyin.
- Büyüklerle ilgili eleştiri ve kural önerisi geldiğinde anlayışla karşılayın, dinleyin ve açıklama yapın.
- Sizinle ilgili bir karar alınırsa uygulayın, örnek olun.
- Eleştirilerinizi ve kural önerinizi doğrudan söylemek ilgili kişide rahatsızlık oluşturabilir. “Nuray eşyasını toplasın” yerine isim vermeden, hedef göstermeden “Her gün yerlerde elbise, oyuncak görüyorum. Bu konuda ne yapabiliriz?” denebilir.
- Kurallar belirlendikten sonra not tutan kişi sesli olarak tüm kuralları bir kez okuyabilir.
- Gerek görürseniz kuralların yazıldığı not kağıdını ya da küçükler için kuralı hatırlatacak resimleri evin ortak kullanılan bir yerine asabilirsiniz.
- Bir sonraki toplantının ne zaman yapılacağını birlikte belirleyin.
- Kimsenin birbirine kurallar konusunda baskı yapamayacağını sadece arada hatırlatabileceğini dile getirin.
- İki toplantı arasında acil durumlar dışında kural eklemesi ve değişikliği yapılmayacağı, bir sonraki toplantıyı beklemek gerekeceği hatırlatın.
- Toplantının yapılışı ile ilgili öneri ya da şikayetin olup olmadığını sorun.
- Toplantının sonunda yiyecek, içecek servisi yapın, ailecek sohbet edin ya da herkesin katılabileceği bir oyun oynayın.
- Toplantıyı bitirin.
- Bir sonraki toplantıda yeni gündemlere, konulara geçmeden önce bir hafta önce not ettiğiniz kuralları tekrar okuyun. Böylece geçen haftayla bağlantı kurmuş, kuralı ve gerekçesini tekrar hatırlatmış olursunuz.
- Sonrasında kuralları çocukları sıkmadan, uygun dozda mizah-eğlence katarak madde madde ele alabilirsiniz, zamanla kuralların sayısı azalacaktır.
- Uyulan kurallara, övgü ve teşekkürlere öncelik vermeniz daha iyi olur.
Uygulamaya konan kurallar için;
- Kuralın hangi amaçla, kimin talebiyle konduğunu hatırlatın,
- Kurala uymanın ev yaşamına ve ilişkilere faydasını vurgulayın,
- Kurallara uyan ve uyulmasına yardımcı olan kişileri takdir edin, teşekkür edin,
- Kuralın bir haftalık olmadığını, uygulanmaya devam edileceğini belirtin.
Uygulanmayan kurallar için ise;
- Kuralın hangi gerekçeyle, kimin talebiyle konulduğunu hatırlatın,
- Yargılamadan, suçlamadan neden uygulanamadığını ailecek tartışın,
- Tartışma sırasında karşılıklı konuşmak yerine sırayla konuşmayı tercih edin,
- Kuralın uygulanabilirliğinde sorun varsa kuralı yeniden düzenleyin ya da iptal edin,
- Kuralı uygulayacak kişinin desteğe ve yardıma ihtiyacı olursa nasıl ve kimin yardımcı olunacağını belirleyin,
- Bir sonraki toplantıda kuralın uygulanıp uygulanmadığının tekrar gözden geçirileceğini söyleyin.
Bir önceki hafta belirlenen konular ve gündemler konuşulduktan sonra yeni gündemlere geçin.
Ev toplantıları ile ilgili sorularınızı, deneyimlerinizi ve katkılarınızı paylaşırsanız sevinirim. Sağlıcakla kalın.
Etiketler

• çocuk psikiyatristi
• cocuk psikolojisi
• cocuk terapisi
• aile toplantısı
• Çocukla İletişim
• Online Terapi
• ali korkmaz
• turkce terapi