Blog - Turkceterapi.com
 

Bloglarımız

Terapistlerimizden öğrenmek istediğiniz terapiler ve detayları hakkında yazılan makalelerle bilginizi derinleştirin.

  • Online Psikolog | Online Terapi Grounding Tekniği ile Gevşeme

    Grounding Tekniği ile Gevşeme

    • 19/09/2020
    • 9837
    • 0

    Kendimizi stresli, kaygili veya gergin hissettiğimiz zamanlarda kullanabileceğimiz gevşeme egzersizlerinden biri olan grounding tekniği nedir, nasıl uygulanır?

Online Psikolog | Online Terapi

100%

Memnuniyet Garantisi

Terapinin başarıyla tamamlayana kadar Türkçe Terapi ödemeleriniz bizimle güvende.

Etiketler