Yeni bir başlangıç yapmak için, şimdi...

Hacettepe, Psikoloji University of East London, Klinik Psikoloji Yuksek Lisans 7 yillik deneyim

Değişimin ilk adımı farkındalıktır. Farkındalığı bir an önce yaratmak için harekete geçin. Lisans Eğitimini İstanbul Bilim Üniversitesi Psikoloji Bölümünde tamamladıktan sonra Yüksek Lisans Eğitimini İstanbul Sabahattin Zaim Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü Aile Danışmanlığı ve Eğitimi bölümünde tezli olarak tamamlamıştır. Yurt dışında Psikoloji alanında çeşitli araştırmalarda bulunmuş ve bilimsel çalışmalarda yer almıştır. Uzun bir süre İstanbul’da psikolog olarak çalıştıktan sonra Anka Psikiyatri ve Psikoterapi Merkezinde Psikoterapist olarak çalışmıştır. Vuslat TV kanalında psikoterapiyle ilgili olan “Psikiyatri Gündemi” isimli programda Psikiyatrist Reşat Önal’a eşlik etmiştir.

Yetişkin bireylerde ilişki problemleri, sosyal fobi, yaygın anksiyete bozukluğu, özgüven sorunu, öfke kontrol problemi, stres gibi konularda ağırlıklı olarak Bilişsel Davranışçı Terapi; çocuklarda Çocuk Merkezli Oyun Terapisi doğrultusunda seanslarına devam etmektedir.

Uzm Klinik Psikolog

Merhabalar, Günlük hayatta yaşanılan sıkıntılar, iş yoğunluğunun stresi ve aklınıza gelebilecek her ceşit sorun duygu dünyamızda bir karmaşaya yol açabilir. Son dönemde de dünyaca yaşadığımız pandemi süreci hepimizi farklı etkiliyor. Korku ve kaygılarımızın artmasının yanı sıra sevdiklerimizin kaybıyla da karşı karşıya kalmaktayız. Yaşadığımız duygularımız bize ne anlatıyor, başetme yöntemlerimiz neler olabilir gibi sorularınıza birlikte yanıt bulabilir, bireysel farkındalığı arttırabilir, ihtiyaç dahilinde duygusal, sosyal, akademik ve bilişsel alanlarda da destek sağlayabiliriz. Sağlıklı günlerde buluşmak dileğiyle...

Yoğun bir yaşam tarzı yaşarken terapiye katılmak ister misiniz? Skype, yoğun bir yaşam tarzı yaşarken terapiye katılmanızı sağlayan heyecan verici bir gelişmedir. Ofisimiz şehir merkezinde elverişli bir konumda olmasına ve her türlü ulaşım tarafından kolayca erişilebilir olmasına rağmen, ofisimize gelemeyen insanlarla da çalışmaktadır. İnsanlar aktif bir yaşam sürdürmektedir. Skype oturumları danışmanlık almak isteyen ancak her oturum için başka bir şehir veya ülkede yaşayanlar için ofisimize gelememenize çözüm üretmektedir. Ayrıca iş veya tatil için seyahat ediyorsanız, Skype ve telefon oturumları, kişisel görüşmeler için de yararlı olmaktadır. Aşağıdaki durumlarda Skype oturumları sizin için uygun olabilir: • Çok meşgul ve ofisimize gelmekte zorlanıyorsanız. • Sık sık iş için seyahat ediyorsunuz, ancak oturumlarınız için istikrarlı bir program sürdürmek istiyorsunuz. • Skype oturumunuza katılırken kendiniz için sessiz ve özel bir alan yaratabilirsiniz.

17 yıllık mesleki tecrübe, 10'dan fazla mesleki sertifika ve uluslararası eğitim birikimiyle, her danışanın kendi yolculuğunda yanında olmak isterim.

Klinik Psikolog/Aile Danışmanı 12 Yıllık Deneyim Pamukkale Üniversitesi

Yetişkin bireylerde sınav kaygısı, sosyal anksiyete, yaygın anksiyete bozukluğu, özgül fobi, depresyon, obsesif kompulsif bozukluk gibi konularda ağırlıklı olarak Bilişsel Davranışçı Terapisi doğrultusunda seanslarına devam etmektedir.

Anksiyete Bozuklukları, Depresyon, Obsesif Kompulsif Bozukluk, Özgül Fobi, Sosyal Fobi(Sosyal Anksiyete Bozukluğu), Panik Bozukluk, Yaygın Anksiyete Bozukluğu, Travma Sonrası Stres Bozukluğu, Öfke Kontrolü, İlişki Problemleri, İletişim Sorunları, Yeme Bozuklukları, Anoreksiya Nervoza, Bulimia Nervoza, Tıkanırcasına Yeme Bozukluğu, Duygusal Yeme, Ölüm ve Yas, Evlilik ve Çift Terapisi, Sınav Kaygısı, Öz Güven, Uyum Sorunları, Bilişsel Davranışçı Terapi, Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi, EMDR

Hayatıma Muğla'nın Fethiye ilçesinde başladım. İki kardeşin küçüğü olarak dünyaya geldim. Liseyi Muğla merkezde yatılı olarak okudum. O yıllarda 180 kişilik bir devlet yurdunda kalıyordum ve psikolojiye olan ilgim o zamanlar başladı. Yatılı okulda sabah uyandığınız andan akşam yatana kadar o kadar çok kişiyle iletişimde oluyorsunuz ki, farklı kültürden pek çok insanla aynı binada bir hayat sürdürüyorsunuz. Geceleri başımı yastığa koyduğumda insan davranışlarının doğası üzerine düşündüğümü fark ettiğimde "Ben psikolog olacağım." dedim kendime. Kim kime ne yapmıştan çok farklıydı düşünce tarzım "Böyle davranmasına ne sebep oldu?;Bu davranışın arka planında ne var?" gibi soruların zihnime akın etmesi daha o yıllarda kimseye karşı önyargıyla yaklaşmamak gerektiğini öğretti bana. Arkadaşlarım benimle konuşmanın onlara iyi geldiğini söylerlerdi ve psikolog olmam için beni yüreklendirirlerdi.

Lisansımı İstanbul Bilgi Üniversitesi Psikoloji bölümünde, yüksek lisansımı Almanya Stiftung Universität Hildesheim’da Pedagojik Psikoloji bölümünde ve doktoramı Marmara Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık bölümünde bitirdim. Ergen ve yetişkinler için bireysel terapi hizmeti sunmaktayım. Bunun yanında çocuğu ile ilgili danışmak isteyen aileler için ebeveyn danışmanlığı yapmaktayım.

Psikolog, Aile ve Çift Terapisi

Psikoterapi alanındaki 15 yıllık klinik tecrübem ile Uyguladığım terapi yöntemleri: Somatik Deneyimleme Bilişssel Davranışçı Terapi Şema Terapisi Cinsel Terapi Emdr Terapi Stratejik Aile Terapisi Çözüm Odaklı Terapi Esnek Dayanıklılık İle Güçlendirme Mindfulness Terapi Zeka ve kişilik testi uygulamaları ile birlikte görüşmelerimi yürütmekteyim.Ayrıca çalışmalarımı Özşefkat-Özgüven, Mindfulness pratikleri ve nefes-farkındalık meditasyonları ile desteklemekteyim.

Terapi, hayatınızda yaşadığınız sorunları anlatma, fark etme ve çözümleme adımlarıyla oluşur. Her bireyin terapi süreci birbirinden farklıdır. Sizinle başladığımızda yolculukta size ne yapmanız gerektiğini söylemeyecek ama bütün bu sürecinizde sizinle birlikte olacağım. Seanslarımı BDT ve aktarım odaklı terapi yaklaşımları ile yapıyorum. İlk görüşmemizde sizinle nasıl çalışacağımızı birlikte kararlaştıracağız.

Psikolog Melek Kara AAB Üniversitesi Psikoloji bölümü mezunudur. Ayrıca İzmir Katip Çelebi Üniversitesinden Aile Danışmanlığı eğitimi almıştır. Şu an online olarak psikolog ve aile danışmanı olarak çalışmaktadır. Kabul ve Kararlılık Terapisi ve Bilişsel Davranışçı Terapi uygulamaktadır. Gerekli durumlarda EMDR tekniklerini ve Çocuk ve Yetişkinler için Değerlendirme testlerini kullanmaktadır. Lisans tezini ergenlerde internet bağımlılığı üzerine tamamlamış olup bu alanda ebeveyn desteği de vermektedir. Ayrıca Hacettepe üniversitesinden Kadın ve Toplumsal Cinsiyet Çalışmaları eğitimi almış, kadına ve çocuğa yönelik aile içi şiddet, taciz, toplumda ve çalışma hayatında kadın sorunları üzerine çalışmalar yapmaktadır.