Online Psikolog | Online Terapi | Psikolog/Psikoterapi Sevgi Tarhan profil sayfası ve uzmanlık alanları
Online Psikolog | Online Terapi Sevgi Tarhan Psikolog/Psikoterapi Sevgi Tarhan
Seans Seçenekleri
Online Psikolog | Online Terapi Sevgi Tarhan
Adana, Türkiye

   UTC+03:00

Psikolog/Psikoterapi Sevgi Tarhan

Female
Çevrim İçi
"Psikoloji"

Danışan

9

Seans

11

Ücretler

30 dakika
100.00 ₺

Uzmanımızla öncelikli bir deneme terapisi alarak kendisi ile tanışın ve terapi sürecinizi beraber planlayınız. (İlk görüşme için geçerlidir.)

Deneme Seansı Alınız

15 dakika içinde Terapi

Bu seçenek sadece online psikologlarımızla hemen görüşmek istediğinizde geçerlidir. Hemen görüşmek için bu adımdan ilerleyiniz. Hemen Terapi


En düşük saatlik ücret
150.00 ₺

Randevu Alınız Takvimi Göster

Terapist Hakkında

Merhaba, ben Psikolog Sevgi Tarhan Çağ Psikoloji Psikoloji Bölümünde mezunum. Lisans eğitimim sırasında Davranış Bilimleri akademisinin düzenlediği;  Bilişsel Davranış Terapileri eğitimini tamamladım. Obsesif Kompulsif Bozukluk, Panik Bozukluk  Depresyon ve Yaygın Anksiteyete bozukları teori ve süper vizyon eğitimlerini tamamladım.  Cinsel Terapi derneği workshoplarına katıldım. 2016 yılında mezun oldum. Adana Kadın Sığınma ve Dayanışama Derneğinde gönüllü psikolog olarak çalıştım bunun yansıra Terapimer'de bireysel danışmanlık hizmetlerini yürüttüm. 3 yıl Sığınmacılar ve Göçmenlerle Dayanışma derneğinde Çalıştım. Bu süre zarfında; Travma Eğitimi, Çocuklarda Davranış Bozukları ve Çözüm Teknikleri Eğitimi, Çocuklara Özgül Öğrenme Güçlüğü ve Disleksi, Endişeyle Başa Çıkma Yolları, Çocuk İstismarı ve İhtimalinin Travmatik Değerlendirmesi, Cinsel Terapi, Cinsel İşlev Bozuklukları ve Terapotik Yaklaşımlar, İstismar Şüphesi olan Çocuklarla Görüşme Tekniği, Çocuk Çalışmalarında Kullanılabilecek Yöntemler konusunda bir çok eğitim aldım.
 

Sunulan Hizmetler

  • Corona Fobi

    Sağlık anksiyetesi, anksiyete bozukluklarının da oluşumunda yer almakta ve bileşenlerinden birisi olarak klinik görünümünü biçimlendirmektedir. Özellikle panik bozukluğunda sağlık anksiyetesi özel bir role sahiptir ve panik bozukluğunun komplikasyonlarını oluşturmakta etkilidir. Bunun yanı sıra sosyal fobi ve obsesif-kompulsif bozuklukta yer alan bedensel belirtiler ve duyumlarla aşırı uğraş da sağlık anksiyetesinin bir sonucu olarak gelişmektedir . Gelin bu süreci birlikte daha kolay atlatalım!

    150.00 ₺

    50 dakika

    Randevu Alınız
  • Bireysel Terapi

    5 Seans tamamlanmış

    Bireysel Terapi Bireylerin yaşadıkları çeşitli psikolojik sorunlar ele alınmaktadır.

    150.00 ₺

    50 dakika

    Randevu Alınız
  • İnternet Bağımlılığı

    İnternet bağımlılığı genel olarak internetin așırı kullanılması isteğinin önüne geçilememesi, internete bağlı olmadan geçirilen zamanın önemini yitirmesi, yoksun kalındığında așırı sinirlilik hali ve saldırganlık olması ve kișinin iș, sosyal ve ailevi hayatının giderek bozulması olarak tanımlanabilir

    150.00 ₺

    50 dakika

    Randevu Alınız
  • Anksiyete- Kaygı Bozukluğu

    Aşırı anksiyetenin sebep olduğu anksiyete bozuklukları hastalığa müdahale olmadığı durumlarda bireylerin günlük yaşamına etkileyerek onların yüksek ölçüde acı çekmelerine sebep olarak yaşamlarını sınırlandırır

    150.00 ₺

    50 dakika

    Randevu Alınız
  • Panık Atak

    Bir panik atak, birkaç dakika içinde zirveye ulaşan ve aşağıdaki semptomlardan en az dördünü içeren yoğun bir korku veya rahatsızlık başlangıcıdır: – Çarpıntı ya da hızlanan nabız – Terlemek – Titreme – Nefes darlığı veya boğulma hissi – Göğüs ağrısı – Mide bulantısı veya karın ağrısı – Baş dönmesi ve baygınlık hissi – Ateş basması – Parestezi (uyuşma veya karıncalanma hissi) – Derealizasyon (gerçek olmayan hisler) veya duyarsızlaşma (kendinden geçme) – Kontrolü kaybetme korkusu ya da “delirmek” – Ölüm korkusu

    150.00 ₺

    50 dakika

    Randevu Alınız
  • Öz Güven Sorunları

    Genellikle içine kapanık ve sosyal ortamlarda bulunmayan bireylerde bu psikolojik sorunlara daha fazla rastlanmaktadır. Diğer insanlarla iletişim halinde olmak ve sosyal çevreler edinmek insanların ruh sağlığı açısından fazlası ile önem taşıyan bir durumdur. Bazı insanlarda içine kapanık olmanın ve çevreden uzak yaşamanın sonucunda özgüven eksikliği görülebilmektedir. Bu durumun daha başka pek çok nedeni bulunur ve genel olarak yaşam biçiminden dolayı ortaya çıkan bir sorundur. Ayrıca yetiştirilme tarzı da kişilerin özgüvenini belirleyen temel faktörler arasındadır. Bu nedenle anne babalar çocuk yetiştirirken temel eğitimlerin yanında, bu tarz kişilik özelliklerini de çocuklarına vermeye çalışmalıdır.

    150.00 ₺

    50 dakika

    Randevu Alınız
  • Depresyon

    Depresyon, en az 2 hafta süren duygu durum çökmeleridir. Duygusal olarak çöken hasta karamsarlaşmaya ve zihinsel olarak (kendine zarar verme dahil) kötü düşüncelerle meşgul olmaya başlar. Vücudunda ağırlık ve yavaşlama ortaya çıktığı için, davranışları da içe kapanma yönünde değişir. Gün içindeki gelip geçici moral bozulmaları depresyon olarak adlandırılmaz.

    150.00 ₺

    50 dakika

    Randevu Alınız
  • Ebeveyn Danışmanlığı

    Cocuklarda gorulen odev yapmama ,karşı gelme karşı cikma, iletişim problemleri vb. Uuum problemleri konusunda ebevynlere destek saglama

    150.00 ₺

    50 dakika

    Randevu Alınız
  • Stres Yönetimi

    Stres ile etkin basaçikma yontemlerinin nasıl kullanacağı, stres unsurları, stresin bireylerde yarattığı tepkiler ele alınır.

    150.00 ₺

    50 dakika

    Randevu Alınız
  • Beslenme Alışkanlıklarımız ve Psikoloji

    Beslenme problemlerinin altinda yatan psikolojik sebepler, dürtüsel yemek yeme, bir kaçınma biçimi olarak yemek yeme, kilo vermeme

    150.00 ₺

    50 dakika

    Randevu Alınız
  • Okul Problemleri

    Ders çalışamama, okula adaptasyon güçlüğü, motivasyon eksikliği, dikkati toplayamama, odaklanma problemi, dikkatin çabuk dağılması, çabuk sıkılma

    150.00 ₺

    50 dakika

    Randevu Alınız
  • Akran ZORBALIĞI

    Sözel Şiddet: En sık karşılaşılan zorbaca davranışlardan biri çocukların birbirleriyle alay etmesi ve dalga geçmesidir. Çocuğun kılık kıyafeti, saçı, ten rengi, bedeninde olan bir engeli, kullanmak zorunda olduğu materyali (gözlük, tel gibi) çocuğun ekonomik durumu, boyu, kilosu alay veya dalga konusu olmaktadır. Fiziksel Şiddet: İtme, vurma, saçını çekme, tükürmek, başkasına vurdurtma gibi davranışlar fiziksel şiddet içine girmektedir. Çocuk veya ergenin kendisine olmasa da eşyasına karşıda bir şiddet uygulanmaktadır. Cinsel Şiddet: Cinsel içerikli sözcükleri sık tekrarlamak, cinsel anlamda dokunmaya çalışmak cinsel şiddet davranışlarına girmektedir. Sosyal Şiddet: Akran oyun gruplarına almamak, sınıf içerisinde oluşan arkadaş gruplarına dahil etmemek, onunla konuşan kişilerin konuşmasını engellemeye çalışmak sosyal şiddet içerisine girmektedir. Birçok okulda yukarıda ki davranışların bazıları çocuklar tarafından birbirine zaman zaman yapılmaktadır. Hemen hemen birçok öğrenci zaman zaman yukarıdaki birkaç davranışı hem yaşamış hem de yaşatmıştır. Okulda veya yaşadığınız yerde her çocuk birbirine aynı şekilde davranacak veya bu davranışların hepsini yapacak diye bir durum bulunmamakla birlikte bazı çocuklar akran zorbalığı konusunda daha riskli gruplarda yer alabilir. Akran zorbalığından bahsedebilmek için aynı davranışları devamlı yapması önemlidir.

    150.00 ₺

    50 dakika

    Randevu Alınız
  • Öfke Kontrol Problemi

    Öfke, hoşnut olunmayan durumlara karşı verilen temel duygulardan biridir. Günlük hayatta sinirimizi bozan bir çok olayla karşılaşırız. Trafikte hatalı sollayanlar, sıkıştıranlar, işyerinde işini savsaklayanlar, hakaret eden patronlar, dengesiz müdürler, anlayışsız arkadaşlar, baskıcı ve bunaltıcı anne babalar, aşırı hırs bu olayların bazılarıdır. Bu tür olaylara uygun tepkiler verildiğinde, öfke gayet sağlıklı bir duygudur. Çoğu insan bu durumlarda tepkisini direk gösterir. Ya bağırıp çağırır, ya kavga eder ya da sağı solu kırıp döker. Bu tepkileri kontrol edemediğimiz takdirde kendimize zarar verebiliriz veya sosyal ilişkilerimizi yıkıma uğratabiliriz.

    150.00 ₺

    50 dakika

    Randevu Alınız
  • Sınav Kaygısı

    Sınav kaygısı; öncesinde öğrenilen bilginin sınav sırasında etkili bir biçimde kullanılmasına engel olan ve başarının düşmesine yol açan yoğun kaygı olarak tanımlanır.

    150.00 ₺

    50 dakika

    Randevu Alınız
  • Travma Sonrası Stres Bozukluğu

    Ruhsal Travma Nedir? Kişiyi aşırı korkutan, dehşet içinde bırakan, çaresizlik yaratan, çoğu kez olağandışı ve beklenmedik olayların yolaçtığı etkilere ruhsal travma diyoruz

    150.00 ₺

    50 dakika

    Randevu Alınız
  • Ergenlik Çağı Sorunları

    Bireylerin ergenlik yıllarında hem aileleriyle hem de toplumdaki diğer insanlarla yaşadıkları sıkıntılar alınır. Bu dönemdeki bireylerde aşırı öfke, iletişim problemleri, bedeni beğenmeme gibi durumlar gözlenir. Arkadaşların etkisinin bu dönemde oldukça fazla olduğu görülmektedir.

    150.00 ₺

    50 dakika

    Randevu Alınız
  • Motivasyon EKsikliği

    Ders çalışmayı sevmeyen öğrenciler olduğu gibi çalışırken sıkılanların sayısı da hayli fazladır. Çalışmayı sevmemek, çalışmaya başlayamamak kişide motivasyon eksikliği olduğunu gösterir. Çünkü motivasyon kişiyi davranışa yönlendiren istektir. Çalışmayı sevmemek, çalışmaya başlayamamak kişide motivasyon eksikliği olduğunu gösterir. Çünkü motivasyon kişiyi davranışa yönlendiren istektir. Eğer davranış gerçekleşmiyorsa motivasyon eksikliği söz konusudur. Motivasyonu sağlayan etkenlerin başında çalışmayı ihtiyaç olarak görmek gelir. Eğer çalışma sonucunda elde edilecek olanlar önemli bir ihtiyaç olarak görülürse kili bu ihtiyacı gidermek için çalışmayı kendisi isteyecektir. Televizyon reklamları da ürünleri tüketiciye ihtiyaç olarak hissettiren motive edici yayınlardan başka bir şey değildir. Hedef, tüketicinin ürünü ihtiyaç olarak görmesini sağlayarak bu ürünü almasına yönelik davranışı yapmasını sağlamaktır. Öğrenci öyleyse çalışmayı bir ihtiyacı gidermek için gerekli görmelidir.

    150.00 ₺

    50 dakika

    Randevu Alınız
  • Cinsel Kimlik Danışmanlığı

    LGBTİ bireyler, benliklerini kabul edebilmek, benliklerini keşfedebilmek ve benlik inşalarını sağlıklı bir şekilde tamamlayabilmek için benliklerine ilişkin net bilgi elde etme ihtiyacı ve kaygısı taşır. Yaşadıkları bu kaygılara bir de toplum tarafından uygulanan baskı ve stres eklenir. Gelin bu süreci beraber aşalım! Terapi seansları ile LGBTİ bireylere yönelik cinsel kimlik problemleri, cinsel kimliklerini kabullenme, cinsel kimliklerini keşfetme ve cinsel kimlikleri nedeniyle yaşadıkları sorunlara birlikte çözüm bulmak amaçlanmaktadır. LGBTİ bireyler toplumsal olarak pek çok ayrımcılığa maruz kalmaktadır. Gelin bu süreçte sorunlarınıza birlikte birlikte çözüm bulalım.

    150.00 ₺

    50 dakika

    Randevu Alınız
  • LGBTİ Danışmanlığı

    LGBTİ bireylere yönelik cinsel kimlik problemleri, cinsel kimliklerini kabullenme, cinsel kimliklerini keşfetme ve cinsel kimlikleri nedeniyle yaşadıkları sorunlara birlikte çözüm bulmak amaçlıdır. LGBTİ bireyler toplumsal olarak pek çok ayrımcılığa maruz kalmaktadır. Gelin bu süreçte  sorunlarınıza birlikte birlikte çözüm bulalım.

    150.00 ₺

    50 dakika

    Randevu Alınız
  • Öğrenci Koçluğu

    Etkili zaman yönetimi, sınav kaygısı, öz güven eksikliği, dikkat dağınıklığı, etkili ders çalışma yöntemleri konularında danışmanlık hizmeti verilir.

    150.00 ₺

    50 dakika

    Randevu Alınız
  • Veli Danışmanlığı

    Çoğu veli çocuklarından çok daha fazla kaygılıdır. Çocuklarının yeterince ders çalışmadığından ve zamanını doğru kullanamadığından dert yanar,  çocuklarının sınav başarılarından şikayet ederler. 

    Velilere yönelik etkili zaman yönetimi, sınav kaygısı, öz güven eksikliği, dikkat dağınıklığı, etkili ders çalışma yöntemleri konularında danışmanlık hizmeti verilerek velilerin yaşadıkları kaygıları kontrol altına almaları sağlanabilir. 

    150.00 ₺

    50 dakika

    Randevu Alınız
  • Sosyal Fobi

    Sosyal Anksiyete (kaygı) Bozukluğu ya da sık kullanılan adıyla Sosyal Fobi bireyin başkaları tarafından yargılanabileceği kaygısını taşıdığı toplumsal ortamlarda mahcup ya da rezil olacağı düşüncesi ve bu konuda belirgin ve sürekli korkusunun olduğu bir kaygı bozukluğudur. Kişiler başkalarıyla etkileşimde bulunmalarını gerektiren ya da bir eylemi başkalarının yanında yapmaları gereken durumlardan korkarlar ve bunlardan olabildiğince kaçınmaya çalışırlar. Ellerinin ya da seslerinin titrediğinin farkına varılacağı gibi kaygılarından ötürü toplum önünde konuşmaktan korkabilirler ya da düzgün bir biçimde konuşamıyor gibi görünmekten korktukları için başkalarıyla karşılıklı konuşurken aşırı kaygı duyabilirler. Diğer insanların yanında yemekten, içmekten ya da yazı yazmaktan kaçınabilirler. Sosyal Fobi’nin yaşam boyu görülme oranı % 2-13 arasındadır. En sık görülen psikiyatrik hastalıklardan biridir. Türkiye’de üniversite öğrencilerinde yapılan araştırmada %24’ünde bu hastalığın olduğu saptanmıştır. Sosyal fobi alt tipine göre değişmekle birlikte erken ve geç ergenlik dönemi arasında başlar (13-20 yaş) Yaygın tipin daha erken yaşta başladığına dair bilgiler vardır. Başlama yaşı için 0-5 yaş arası ve 11-13 yaş arası iki pik vardır. Kadınlarda daha sık görüldüğü ancak klinik başvuruda erkeklerin daha fazla oranda olduğu belirtilmektedir.

    150.00 ₺

    50 dakika

    Randevu Alınız
  • Yeme Bozuklukları

     Yeme Bozuklukları anoreksiya nervoza , bulimiya nervoza ve son yıllarda tanımlanan tıkınırcasına yeme bozukluğu gibi psikiyatrik hastalıkların içinde yer aldığı bir tanı grubudur. Bu hastalıklar ruhsal kaynaklıdır ve bedensel belirtiler ön planda gibi görünse de ciddi ruhsal sorunlarla birliktedir.

    150.00 ₺

    50 dakika

    Randevu Alınız
  • Değersizlik Algısı

    Bireylerin kendilerine ilişkin değersizlik algıları, özgüven sorunları

    150.00 ₺

    50 dakika

    Randevu Alınız
  • İletişim Problemleri

    Kişilerarası iletişim sorunları

    150.00 ₺

    50 dakika

    Randevu Alınız
  • Sağlıklı Yaşam Koçluğu

    Bireylerin sağlıklı yaşamalarına engel olan her türlü durum ve bu durumların nedenleri ele alınır. Örn; kilo vermeme, yoğun alkol ve sigara tüketimi

    200.00 ₺

    60 dakika

    Randevu Alınız

İş Tecrübeleri

  • Gönüllü Psikolog Bulgaristan Genç Psikologlar Derneği "4 Nisan "

    2019-2020

    AB projesi kapsamında gönüllü psikolog (EVS)

  • Psikolog Sığınmacılar ve Göçmenlerle Dayanışma Derneği

    2017-2019

    Göç Psikolojisi,
    Sosyal uyum,
    Akran zorbalığı,
    Bireysel güçlendirme.

  • Psikolog Terapimer

    2016-2017

    Bireysel görüşmelerin gerçekleştirmesi, Ağırlıklı olarak, genç ve ergenlerle çalışılması; sınav kaygısı, depresyon, sosyal fobi, anksiyete... Seansların düzenlenmesi ve takibi, Psiko-eğitim grup çalışmalarının düzenlenmesi

  • Gönüllü Psikolog Kadın Danışma Merkezi ve Sığınma Evi Koruma Derneği

    2016-2017

    Bireysel görüşmelerin gerçekleştirilmesi, Bireysel güçlendirme ve iyi oluş halinin desteklenmesi Kadınlar ile çalışılması SGBV vaka yönetimi dahilinde ihtiyaçlarının belirlenmesi, kamuya yönlendirilmesi ve takibinin sağlanması.

  • Stajyer Psikolog Dr. Ekrem Tok Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Hastanesi

    2015-2015

    Gün içinde sitelerdeler psikolog ve psikiyatriste eşlik etmek, Sabahları "günaydın" toplantılarında bulunmak, Psikolojik görüşmeleri gözlemlemek, MMPI testini uygulamak ve yorumlamak, Gözlem raporu oluşturmak,

  • Stajyer Psikolog Yaprak Psikiyatri ve Psikolojik Danışmanlık

    2012-2014

    Gün içinde sitelerdeler psikolog ve psikiyatriste eşlik etmek, Sabahları "günaydın" toplantılarında bulunmak, Psikolojik görüşmeleri gözlemlemek, MMPI testini uygulamak ve yorumlamak, Gözlem raporu oluşturmak,

Eğitim

  • Çağ Üniversitesi 18.09.2011 - 19.05.2016

    Lisans

    Diploma Onaylandı

Sertifikalar & Seminerler

Yorumlar

  • Psikolog/Psikoterapi Sevgi Tarhan IsilMertol Rating: 5 out of 5 Ilk seanstan sonra sadece 1 tek seansta bile hafiflemiş hissetmek. Mesleğini hakkıyla yapan sizler gibi piril piril genc psikologlar olduktan sonra ben gelecege biraz daha umutla baktim hem kendi hem de cocuklarimiz adina. Sevgi Hn tavsiyeleriniz yonlendirmeleriniz icin tekrar tesekkur ederim. İyi geldiniz. Gorusmek dilegiyle.. sevgiler
    Online Psikolog | Online Terapi

    I***M*****

    Danışan 22 Mart 2021 07:51 Ilk seanstan sonra sadece 1 tek seansta bile hafiflemiş hissetmek. Mesleğini hakkıyla yapan sizler gibi piril piril genc psikologlar olduktan sonra ben gelecege biraz daha umutla baktim hem kendi hem de cocuklarimiz adina. Sevgi Hn tavsiyeleriniz yonlendirmeleriniz icin tekrar tesekkur ederim. İyi geldiniz. Gorusmek dilegiyle.. sevgiler



Uzmanımız için yorumunuzu gönderin


Vereceğiniz yorumlarda isminiz gizlenerek gösterilecektir. Yorum vererek sistemimize katkı sağladığınız için teşekkür ederiz.