Online Psikolog | Online Terapi | Psikolog/Psikoterapi Sevgi Tarhan profil sayfası ve uzmanlık alanları
 
Online Psikolog | Online Terapi Sevgi Tarhan Psikolog/Psikoterapi Sevgi Tarhan
Seans Seçenekleri
Online Psikolog | Online Terapi Sevgi Tarhan
Adana, Türkiye

   UTC+03:00

Psikolog/Psikoterapi Sevgi Tarhan

Female
Çevrim Dışı
"Psikoloji"

Danışan

10

Seans

14

Ücretler

30 dakika
100.00 ₺

Uzmanımızla öncelikli bir deneme terapisi alarak kendisi ile tanışın ve terapi sürecinizi beraber planlayınız. (İlk görüşme için geçerlidir.)

Deneme Seansı Alınız

En düşük saatlik ücret
120.0 ₺ 150.00 ₺


Randevu Alınız Takvimi Göster

TÜM HİZMETLERDE
%20 İNDİRİM
19 Ekim 00:30 - 30 Ekim 00:30 TARİHLERİ ARASINDA
Kampanya Notu : Bu indirim deneme seansında ve paket seanslarda geçerli değildir.

Terapist Hakkında

Merhaba, ben Psikolog Sevgi Tarhan Çağ Psikoloji Psikoloji Bölümünde mezunum. Lisans eğitimim sırasında Davranış Bilimleri akademisinin düzenlediği;  Bilişsel Davranış Terapileri eğitimini tamamladım. Obsesif Kompulsif Bozukluk, Panik Bozukluk  Depresyon ve Yaygın Anksiteyete bozukları teori ve süper vizyon eğitimlerini tamamladım.  Cinsel Terapi derneği workshoplarına katıldım. 2016 yılında mezun oldum. Adana Kadın Sığınma ve Dayanışama Derneğinde gönüllü psikolog olarak çalıştım bunun yansıra Terapimer'de bireysel danışmanlık hizmetlerini yürüttüm. 3 yıl Sığınmacılar ve Göçmenlerle Dayanışma derneğinde Çalıştım. Bu süre zarfında; Travma Eğitimi, Çocuklarda Davranış Bozukları ve Çözüm Teknikleri Eğitimi, Çocuklara Özgül Öğrenme Güçlüğü ve Disleksi, Endişeyle Başa Çıkma Yolları, Çocuk İstismarı ve İhtimalinin Travmatik Değerlendirmesi, Cinsel Terapi, Cinsel İşlev Bozuklukları ve Terapotik Yaklaşımlar, İstismar Şüphesi olan Çocuklarla Görüşme Tekniği, Çocuk Çalışmalarında Kullanılabilecek Yöntemler konusunda bir çok eğitim aldım.
 

Sunulan Hizmetler

Tüm hizmetlerde %20 indirim. (Paketler hariç)

Corona Fobi

Sağlık anksiyetesi, anksiyete bozukluklarının da oluşumunda yer almakta ve bileşenlerinden birisi olarak klinik görünümünü biçimlendirmektedir. Özellikle panik bozukluğunda sağlık anksiyetesi özel bir role sahiptir ve panik bozukluğunun komplikasyonlarını oluşturmakta etkilidir. Bunun yanı sıra sosyal fobi ve obsesif-kompulsif bozuklukta yer alan bedensel belirtiler ve duyumlarla aşırı uğraş da sağlık anksiyetesinin bir sonucu olarak gelişmektedir . Gelin bu süreci birlikte daha kolay atlatalım!

120.0 ₺

150.00 ₺

50 dakika

Randevu Alınız

Bireysel Terapi

7 Seans tamamlanmış

Bireysel Terapi Bireylerin yaşadıkları çeşitli psikolojik sorunlar ele alınmaktadır.

120.0 ₺

150.00 ₺

50 dakika

Randevu Alınız

İnternet Bağımlılığı

İnternet bağımlılığı genel olarak internetin așırı kullanılması isteğinin önüne geçilememesi, internete bağlı olmadan geçirilen zamanın önemini yitirmesi, yoksun kalındığında așırı sinirlilik hali ve saldırganlık olması ve kișinin iș, sosyal ve ailevi hayatının giderek bozulması olarak tanımlanabilir

120.0 ₺

150.00 ₺

50 dakika

Randevu Alınız

Anksiyete- Kaygı Bozukluğu

Aşırı anksiyetenin sebep olduğu anksiyete bozuklukları hastalığa müdahale olmadığı durumlarda bireylerin günlük yaşamına etkileyerek onların yüksek ölçüde acı çekmelerine sebep olarak yaşamlarını sınırlandırır

120.0 ₺

150.00 ₺

50 dakika

Randevu Alınız

Panık Atak

Bir panik atak, birkaç dakika içinde zirveye ulaşan ve aşağıdaki semptomlardan en az dördünü içeren yoğun bir korku veya rahatsızlık başlangıcıdır: – Çarpıntı ya da hızlanan nabız – Terlemek – Titreme – Nefes darlığı veya boğulma hissi – Göğüs ağrısı – Mide bulantısı veya karın ağrısı – Baş dönmesi ve baygınlık hissi – Ateş basması – Parestezi (uyuşma veya karıncalanma hissi) – Derealizasyon (gerçek olmayan hisler) veya duyarsızlaşma (kendinden geçme) – Kontrolü kaybetme korkusu ya da “delirmek” – Ölüm korkusu

120.0 ₺

150.00 ₺

50 dakika

Randevu Alınız

Öz Güven Sorunları

Genellikle içine kapanık ve sosyal ortamlarda bulunmayan bireylerde bu psikolojik sorunlara daha fazla rastlanmaktadır. Diğer insanlarla iletişim halinde olmak ve sosyal çevreler edinmek insanların ruh sağlığı açısından fazlası ile önem taşıyan bir durumdur. Bazı insanlarda içine kapanık olmanın ve çevreden uzak yaşamanın sonucunda özgüven eksikliği görülebilmektedir. Bu durumun daha başka pek çok nedeni bulunur ve genel olarak yaşam biçiminden dolayı ortaya çıkan bir sorundur. Ayrıca yetiştirilme tarzı da kişilerin özgüvenini belirleyen temel faktörler arasındadır. Bu nedenle anne babalar çocuk yetiştirirken temel eğitimlerin yanında, bu tarz kişilik özelliklerini de çocuklarına vermeye çalışmalıdır.

120.0 ₺

150.00 ₺

50 dakika

Randevu Alınız

Depresyon

Depresyon, en az 2 hafta süren duygu durum çökmeleridir. Duygusal olarak çöken hasta karamsarlaşmaya ve zihinsel olarak (kendine zarar verme dahil) kötü düşüncelerle meşgul olmaya başlar. Vücudunda ağırlık ve yavaşlama ortaya çıktığı için, davranışları da içe kapanma yönünde değişir. Gün içindeki gelip geçici moral bozulmaları depresyon olarak adlandırılmaz.

120.0 ₺

150.00 ₺

50 dakika

Randevu Alınız

Ebeveyn Danışmanlığı

Cocuklarda gorulen odev yapmama ,karşı gelme karşı cikma, iletişim problemleri vb. Uuum problemleri konusunda ebevynlere destek saglama

120.0 ₺

150.00 ₺

50 dakika

Randevu Alınız

Stres Yönetimi

Stres ile etkin basaçikma yontemlerinin nasıl kullanacağı, stres unsurları, stresin bireylerde yarattığı tepkiler ele alınır.

120.0 ₺

150.00 ₺

50 dakika

Randevu Alınız

Beslenme Alışkanlıklarımız ve Psikoloji

Beslenme problemlerinin altinda yatan psikolojik sebepler, dürtüsel yemek yeme, bir kaçınma biçimi olarak yemek yeme, kilo vermeme

120.0 ₺

150.00 ₺

50 dakika

Randevu Alınız

Okul Problemleri

Ders çalışamama, okula adaptasyon güçlüğü, motivasyon eksikliği, dikkati toplayamama, odaklanma problemi, dikkatin çabuk dağılması, çabuk sıkılma

120.0 ₺

150.00 ₺

50 dakika

Randevu Alınız

Akran ZORBALIĞI

Sözel Şiddet: En sık karşılaşılan zorbaca davranışlardan biri çocukların birbirleriyle alay etmesi ve dalga geçmesidir. Çocuğun kılık kıyafeti, saçı, ten rengi, bedeninde olan bir engeli, kullanmak zorunda olduğu materyali (gözlük, tel gibi) çocuğun ekonomik durumu, boyu, kilosu alay veya dalga konusu olmaktadır. Fiziksel Şiddet: İtme, vurma, saçını çekme, tükürmek, başkasına vurdurtma gibi davranışlar fiziksel şiddet içine girmektedir. Çocuk veya ergenin kendisine olmasa da eşyasına karşıda bir şiddet uygulanmaktadır. Cinsel Şiddet: Cinsel içerikli sözcükleri sık tekrarlamak, cinsel anlamda dokunmaya çalışmak cinsel şiddet davranışlarına girmektedir. Sosyal Şiddet: Akran oyun gruplarına almamak, sınıf içerisinde oluşan arkadaş gruplarına dahil etmemek, onunla konuşan kişilerin konuşmasını engellemeye çalışmak sosyal şiddet içerisine girmektedir. Birçok okulda yukarıda ki davranışların bazıları çocuklar tarafından birbirine zaman zaman yapılmaktadır. Hemen hemen birçok öğrenci zaman zaman yukarıdaki birkaç davranışı hem yaşamış hem de yaşatmıştır. Okulda veya yaşadığınız yerde her çocuk birbirine aynı şekilde davranacak veya bu davranışların hepsini yapacak diye bir durum bulunmamakla birlikte bazı çocuklar akran zorbalığı konusunda daha riskli gruplarda yer alabilir. Akran zorbalığından bahsedebilmek için aynı davranışları devamlı yapması önemlidir.

120.0 ₺

150.00 ₺

50 dakika

Randevu Alınız

Öfke Kontrol Problemi

Öfke, hoşnut olunmayan durumlara karşı verilen temel duygulardan biridir. Günlük hayatta sinirimizi bozan bir çok olayla karşılaşırız. Trafikte hatalı sollayanlar, sıkıştıranlar, işyerinde işini savsaklayanlar, hakaret eden patronlar, dengesiz müdürler, anlayışsız arkadaşlar, baskıcı ve bunaltıcı anne babalar, aşırı hırs bu olayların bazılarıdır. Bu tür olaylara uygun tepkiler verildiğinde, öfke gayet sağlıklı bir duygudur. Çoğu insan bu durumlarda tepkisini direk gösterir. Ya bağırıp çağırır, ya kavga eder ya da sağı solu kırıp döker. Bu tepkileri kontrol edemediğimiz takdirde kendimize zarar verebiliriz veya sosyal ilişkilerimizi yıkıma uğratabiliriz.

120.0 ₺

150.00 ₺

50 dakika

Randevu Alınız

Sınav Kaygısı

Sınav kaygısı; öncesinde öğrenilen bilginin sınav sırasında etkili bir biçimde kullanılmasına engel olan ve başarının düşmesine yol açan yoğun kaygı olarak tanımlanır.

120.0 ₺

150.00 ₺

50 dakika

Randevu Alınız

Travma Sonrası Stres Bozukluğu

Ruhsal Travma Nedir? Kişiyi aşırı korkutan, dehşet içinde bırakan, çaresizlik yaratan, çoğu kez olağandışı ve beklenmedik olayların yolaçtığı etkilere ruhsal travma diyoruz

120.0 ₺

150.00 ₺

50 dakika

Randevu Alınız

Ergenlik Çağı Sorunları

Bireylerin ergenlik yıllarında hem aileleriyle hem de toplumdaki diğer insanlarla yaşadıkları sıkıntılar alınır. Bu dönemdeki bireylerde aşırı öfke, iletişim problemleri, bedeni beğenmeme gibi durumlar gözlenir. Arkadaşların etkisinin bu dönemde oldukça fazla olduğu görülmektedir.

120.0 ₺

150.00 ₺

50 dakika

Randevu Alınız

Motivasyon EKsikliği

Ders çalışmayı sevmeyen öğrenciler olduğu gibi çalışırken sıkılanların sayısı da hayli fazladır. Çalışmayı sevmemek, çalışmaya başlayamamak kişide motivasyon eksikliği olduğunu gösterir. Çünkü motivasyon kişiyi davranışa yönlendiren istektir. Çalışmayı sevmemek, çalışmaya başlayamamak kişide motivasyon eksikliği olduğunu gösterir. Çünkü motivasyon kişiyi davranışa yönlendiren istektir. Eğer davranış gerçekleşmiyorsa motivasyon eksikliği söz konusudur. Motivasyonu sağlayan etkenlerin başında çalışmayı ihtiyaç olarak görmek gelir. Eğer çalışma sonucunda elde edilecek olanlar önemli bir ihtiyaç olarak görülürse kili bu ihtiyacı gidermek için çalışmayı kendisi isteyecektir. Televizyon reklamları da ürünleri tüketiciye ihtiyaç olarak hissettiren motive edici yayınlardan başka bir şey değildir. Hedef, tüketicinin ürünü ihtiyaç olarak görmesini sağlayarak bu ürünü almasına yönelik davranışı yapmasını sağlamaktır. Öğrenci öyleyse çalışmayı bir ihtiyacı gidermek için gerekli görmelidir.

120.0 ₺

150.00 ₺

50 dakika

Randevu Alınız

Cinsel Kimlik Danışmanlığı

LGBTİ bireyler, benliklerini kabul edebilmek, benliklerini keşfedebilmek ve benlik inşalarını sağlıklı bir şekilde tamamlayabilmek için benliklerine ilişkin net bilgi elde etme ihtiyacı ve kaygısı taşır. Yaşadıkları bu kaygılara bir de toplum tarafından uygulanan baskı ve stres eklenir. Gelin bu süreci beraber aşalım! Terapi seansları ile LGBTİ bireylere yönelik cinsel kimlik problemleri, cinsel kimliklerini kabullenme, cinsel kimliklerini keşfetme ve cinsel kimlikleri nedeniyle yaşadıkları sorunlara birlikte çözüm bulmak amaçlanmaktadır. LGBTİ bireyler toplumsal olarak pek çok ayrımcılığa maruz kalmaktadır. Gelin bu süreçte sorunlarınıza birlikte birlikte çözüm bulalım.

120.0 ₺

150.00 ₺

50 dakika

Randevu Alınız

LGBTİ Danışmanlığı

LGBTİ bireylere yönelik cinsel kimlik problemleri, cinsel kimliklerini kabullenme, cinsel kimliklerini keşfetme ve cinsel kimlikleri nedeniyle yaşadıkları sorunlara birlikte çözüm bulmak amaçlıdır. LGBTİ bireyler toplumsal olarak pek çok ayrımcılığa maruz kalmaktadır. Gelin bu süreçte  sorunlarınıza birlikte birlikte çözüm bulalım.

120.0 ₺

150.00 ₺

50 dakika

Randevu Alınız

Öğrenci Koçluğu

Etkili zaman yönetimi, sınav kaygısı, öz güven eksikliği, dikkat dağınıklığı, etkili ders çalışma yöntemleri konularında danışmanlık hizmeti verilir.

120.0 ₺

150.00 ₺

50 dakika

Randevu Alınız

Veli Danışmanlığı

Çoğu veli çocuklarından çok daha fazla kaygılıdır. Çocuklarının yeterince ders çalışmadığından ve zamanını doğru kullanamadığından dert yanar,  çocuklarının sınav başarılarından şikayet ederler. 

Velilere yönelik etkili zaman yönetimi, sınav kaygısı, öz güven eksikliği, dikkat dağınıklığı, etkili ders çalışma yöntemleri konularında danışmanlık hizmeti verilerek velilerin yaşadıkları kaygıları kontrol altına almaları sağlanabilir. 

120.0 ₺

150.00 ₺

50 dakika

Randevu Alınız

Sosyal Fobi

Sosyal Anksiyete (kaygı) Bozukluğu ya da sık kullanılan adıyla Sosyal Fobi bireyin başkaları tarafından yargılanabileceği kaygısını taşıdığı toplumsal ortamlarda mahcup ya da rezil olacağı düşüncesi ve bu konuda belirgin ve sürekli korkusunun olduğu bir kaygı bozukluğudur. Kişiler başkalarıyla etkileşimde bulunmalarını gerektiren ya da bir eylemi başkalarının yanında yapmaları gereken durumlardan korkarlar ve bunlardan olabildiğince kaçınmaya çalışırlar. Ellerinin ya da seslerinin titrediğinin farkına varılacağı gibi kaygılarından ötürü toplum önünde konuşmaktan korkabilirler ya da düzgün bir biçimde konuşamıyor gibi görünmekten korktukları için başkalarıyla karşılıklı konuşurken aşırı kaygı duyabilirler. Diğer insanların yanında yemekten, içmekten ya da yazı yazmaktan kaçınabilirler. Sosyal Fobi’nin yaşam boyu görülme oranı % 2-13 arasındadır. En sık görülen psikiyatrik hastalıklardan biridir. Türkiye’de üniversite öğrencilerinde yapılan araştırmada %24’ünde bu hastalığın olduğu saptanmıştır. Sosyal fobi alt tipine göre değişmekle birlikte erken ve geç ergenlik dönemi arasında başlar (13-20 yaş) Yaygın tipin daha erken yaşta başladığına dair bilgiler vardır. Başlama yaşı için 0-5 yaş arası ve 11-13 yaş arası iki pik vardır. Kadınlarda daha sık görüldüğü ancak klinik başvuruda erkeklerin daha fazla oranda olduğu belirtilmektedir.

120.0 ₺

150.00 ₺

50 dakika

Randevu Alınız

Yeme Bozuklukları

 Yeme Bozuklukları anoreksiya nervoza , bulimiya nervoza ve son yıllarda tanımlanan tıkınırcasına yeme bozukluğu gibi psikiyatrik hastalıkların içinde yer aldığı bir tanı grubudur. Bu hastalıklar ruhsal kaynaklıdır ve bedensel belirtiler ön planda gibi görünse de ciddi ruhsal sorunlarla birliktedir.

120.0 ₺

150.00 ₺

50 dakika

Randevu Alınız

Değersizlik Algısı

Bireylerin kendilerine ilişkin değersizlik algıları, özgüven sorunları

120.0 ₺

150.00 ₺

50 dakika

Randevu Alınız

İletişim Problemleri

Kişilerarası iletişim sorunları

120.0 ₺

150.00 ₺

50 dakika

Randevu Alınız

Sağlıklı Yaşam Koçluğu

Bireylerin sağlıklı yaşamalarına engel olan her türlü durum ve bu durumların nedenleri ele alınır. Örn; kilo vermeme, yoğun alkol ve sigara tüketimi

160.0 ₺

200.00 ₺

60 dakika

Randevu Alınız

İş Tecrübeleri

  • Gönüllü Psikolog Bulgaristan Genç Psikologlar Derneği "4 Nisan "

    2019-2020

    AB projesi kapsamında gönüllü psikolog (EVS)

  • Psikolog Sığınmacılar ve Göçmenlerle Dayanışma Derneği

    2017-2019

    Göç Psikolojisi,
    Sosyal uyum,
    Akran zorbalığı,
    Bireysel güçlendirme.

  • Psikolog Terapimer

    2016-2017

    Bireysel görüşmelerin gerçekleştirmesi, Ağırlıklı olarak, genç ve ergenlerle çalışılması; sınav kaygısı, depresyon, sosyal fobi, anksiyete... Seansların düzenlenmesi ve takibi, Psiko-eğitim grup çalışmalarının düzenlenmesi

  • Gönüllü Psikolog Kadın Danışma Merkezi ve Sığınma Evi Koruma Derneği

    2016-2017

    Bireysel görüşmelerin gerçekleştirilmesi, Bireysel güçlendirme ve iyi oluş halinin desteklenmesi Kadınlar ile çalışılması SGBV vaka yönetimi dahilinde ihtiyaçlarının belirlenmesi, kamuya yönlendirilmesi ve takibinin sağlanması.

  • Stajyer Psikolog Dr. Ekrem Tok Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Hastanesi

    2015-2015

    Gün içinde sitelerdeler psikolog ve psikiyatriste eşlik etmek, Sabahları "günaydın" toplantılarında bulunmak, Psikolojik görüşmeleri gözlemlemek, MMPI testini uygulamak ve yorumlamak, Gözlem raporu oluşturmak,

  • Stajyer Psikolog Yaprak Psikiyatri ve Psikolojik Danışmanlık

    2012-2014

    Gün içinde sitelerdeler psikolog ve psikiyatriste eşlik etmek, Sabahları "günaydın" toplantılarında bulunmak, Psikolojik görüşmeleri gözlemlemek, MMPI testini uygulamak ve yorumlamak, Gözlem raporu oluşturmak,

Eğitim

  • Çağ Üniversitesi 18.09.2011 - 19.05.2016

    Lisans

    Diploma Onaylandı

Sertifikalar & Seminerler

Yorumlar

    Online Psikolog | Online Terapi Sevgi Tarhan Psikolog/Psikoterapi Sevgi Tarhan https://www.turkceterapi.com
    Değerlendirme: 5 - "Psikolog/Psikoterapi Sevgi Tarhan " Yorum Tarihi: 12 Nisan 2021 13:30
    Çok verimli geçen bir terapi oldu
    Değerlendirme: 5 - "Psikolog/Psikoterapi Sevgi Tarhan " Yorum Tarihi: 22 Mart 2021 07:51
    Ilk seanstan sonra sadece 1 tek seansta bile hafiflemiş hissetmek. Mesleğini hakkıyla yapan sizler gibi piril piril genc psikologlar olduktan sonra ben gelecege biraz daha umutla baktim hem kendi hem de cocuklarimiz adina. Sevgi Hn tavsiyeleriniz yonlendirmeleriniz icin tekrar tesekkur ederim. İyi geldiniz. Gorusmek dilegiyle.. sevgiler
  • Online Psikolog | Online Terapi

    N****E******

    Arkadaş 12 Nisan 2021 13:30 Çok verimli geçen bir terapi oldu

  • Online Psikolog | Online Terapi

    I***M*****

    Danışan 22 Mart 2021 07:51 Ilk seanstan sonra sadece 1 tek seansta bile hafiflemiş hissetmek. Mesleğini hakkıyla yapan sizler gibi piril piril genc psikologlar olduktan sonra ben gelecege biraz daha umutla baktim hem kendi hem de cocuklarimiz adina. Sevgi Hn tavsiyeleriniz yonlendirmeleriniz icin tekrar tesekkur ederim. İyi geldiniz. Gorusmek dilegiyle.. sevgiler



Uzmanımız için yorumunuzu gönderin


Vereceğiniz yorumlarda isminiz gizlenerek gösterilecektir. Yorum vererek sistemimize katkı sağladığınız için teşekkür ederiz.